Achtsamkeitsblog von Julia Grösch

Die Fähigkeit, den gegenwärtigen Augenblick in seiner ganzen Fülle wahrzunehmen, vorurteilsfreie Offenheit für alles was uns begegnet, Mitgefühl und Freundlichkeit für uns selbst und andere – dies sind nur einige von vielen Aspekten, die eine achtsame Haltung auszeichnen. Wenn es uns gelingt, uns Schritt für Schritt für Achtsamkeit zu öffnen,…

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8. Dezember 2016 Kategorie: